您好,我这段时间掉头发比较严重,请问怎样才能治好呢
余文静
厦门广肤皮肤病专科
您好,掉头发严重可能是由于多种原因引起的。常见的病因包括营养不好、压力过大、缺乏睡眠以及头皮问题等。建议您调整饮食,保证正常营养摄入,并尽量减少压力,合理安排作息时间,充足睡眠对头发健康有帮助。此外,注意头皮的清洁,避免使用过烫及过多化学处理头发的方式,如吹风机、染发剂等。另外还可进行头皮按摩,增加头皮的血液循环。希望以上建议对您有所帮助。
2023-08-14
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