我的皮肤总是油乎乎的,容易出现粉刺和暗疮,非常困扰我。请问如何改善油性皮肤
汪洋
厦门广肤皮肤病专科
油性皮肤容易出现多余的油脂分泌,引起粉刺以及暗疮等问题。改善油性皮肤需要平衡油脂分泌。建议病人使用温水洗脸,选择不含酒精成份的洗面奶,不要擦脸部过度,而且要避免使用过刺激性的化妆品。另外,保持饮食健康,避免吃脂肪和高糖食物,多吃水果和蔬菜,平时要注意睡眠和适当运动,这也有助于改善油性皮肤。
2023-07-03
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