我这段时间发现我的指甲上有凹陷小坑,这种情况应该怎么办呢?会不会是什么病症引起的?该如何预防这种情况的发生
余文静
厦门广肤皮肤病专科
您好,指甲上的凹陷小坑可能是由于长时间敲击硬物、缺少营养、某些药物、水泡破碎等引起的。建议注意生活习惯改变,并注意剧烈运动时,需要穿着合适的鞋子、手套等护具;平时多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养成分的食物,保持充足的睡眠和补充足够的水分。同时,保持手部和脚部的清洁和潮湿,避免划伤或撞击指甲,并注意保持个人爱好和饮食清洁卫生。
2023-06-24
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