经常长痘因为缺什么维生素

2023-06-16 0阅读

病情描述：

这段时间我不停地长痘痘，尤其在额头和下巴处，听说这可能是缺乏某种维生素导致的。请问医生缺哪种维生素会导致长痘痘

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

经常长痘痘的原因有可能是因为多种原因造成的，而不仅仅是单一的维生素缺乏。但是，缺乏维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素B12和维生素E等维生素都会影响皮肤健康。平时注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持皮肤清洁干燥，避免吃辛辣、油腻食物和挤压痘痘，保持心情愉快也很重要。

2023-06-16

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